实际上，在日常生活中有很多的人士因为饮食摄入不注意或者其他的原因，会有一种想吐，但是又吐不出来的感觉，说实在的，这种感觉让人十分之难受，任何一个体验过的人都不想再次尝试。下面就有请专家跟大家分享一下四大最有效的催吐方法，希望能够辅助大家快速催吐。 第一、抠 其实操作的方法非常简单，可以用比较硬的羽毛，筷子或者是手指等...

小米有健脾暖胃、补肾益气、清热解毒等功效，因此用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。今天教给大家一些药膳小米粥谱，大家可以多多食用，预防一些常见疾病… 1.“红糖小米粥”防产后血虚 做法：小米200克，红枣10枚，红衣花生15克，红糖15克。小米淘洗干净，红枣洗净去核，花生洗净，上三味用料一同放入砂锅，加适量清水...

对于紫苏这一植物来说，很多朋友只知道，它的叶子用来泡水喝对身体非常有好处，而对于紫苏根的作用和功效，很多人都不以为然。其实紫苏根也是一种药用价值非常好的食材，它对人体健康也有着非常大的帮助。下面，请大家就随小编一起来了解一下，看看紫苏根到底有哪些功效与作用。   紫苏根的功效与作用之一：治痔疮   对于一些患有痔疮的朋友，可以用紫苏根泡...

做一次胃镜简直就是活受罪，小编听到很多人都这样说过，并且也深深的认同这个说法。因为做胃镜的时候人会觉得很难受，有一种恶心呕吐的感觉。因此很多人都是能够避免就避免。但是有很多的察觉不出的疾病都是要通过做胃镜才能够检查出来。现在，我们就来了解一下有哪些人是应该做胃镜检查的。 一、上腹疼痛 虽然说有很多种原因都有有可能会造成上腹疼痛，其中有轻...

脾是我们人体中最重要的淋巴器官，主要有着运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，那么脾虚的症状有哪些?该如何调理脾虚呢?脾虚的症状与调理方法，一起来看看。 脾虚的症状 症状1：舌苔有变化 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边...

茶有很好的养生效果，一般我们喝的茶都是用茶叶冲泡的，这个相信大家都是不陌生的。其实，现在还有一种茶也是比较流行的，深受大家的喜爱那就是水果茶，说到水果茶大家就比较陌生了。下面小编为大家介绍水果茶的做法和配方是什么?三款水果茶值得选择？ 一、菠萝草莓水果茶 它的主要原料就是菠萝(半个)、草莓(适量)、红茶(一袋)，首先就是把菠萝去皮然后切...

可能很多朋友都特别喜欢喝黑米粥。的确黑米粥是一种营养价值非常丰富。黑米粥的主要原料就是黑米，多吃一些黑米也可以有效地防治自身出现白发问题。老年人朋友多吃一些黑米还可以大大降低自身出现心脑血管疾病的几率，但是吃黑米有很多的注意事项需要引起大家的特别关注，下面我来为大家具体普及一下吃黑米的6大饮食禁忌吧。 1.黑米应该泡一夜在煮 很多朋友...

红茶菌一直都是以营养饮料的形象示人，而且大家都知道，红茶菌具有养生保健、防御疾病的作用。虽然说红茶菌具有缓解高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等多种疾病的作用，但是红茶菌只是一种营养饮料，并不是传闻中包治百病的良药，所以说，红茶菌难免还是会有一些危害人体的副作用。虽说一直以来，关于红茶菌的报道都是说红茶菌的一些优点和好处，但是红茶菌...

新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常会大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。所以，新生儿几天不大便不一定是便秘，判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状，如果性状正常，几天不大便也属正常。 1、小孩好几天不大便怎么办 如果小孩好几...

很多孩子在平时吃饭的时候可能会出现厌食和食欲不振的情况，这些情况的出现很有可能是肠痉挛导致的，所以家长们一定要注意在平时给孩子多补充一些营养，并且不要让孩子乱吃东西。那么肠痉挛吃什么好呢？下面我们就来一起了解一下。 肠痉挛吃什么好-胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素能够通过身体的转换变成维生素a，所以对身体是有很大帮助的。很多...